功能:提高儿童的平衡能力与协调能力。
锻炼方法:坐在吊椅上,双手握住座椅扶手,利用身体重心的移动,进行摇摆。
注意事项:儿童使用,在使用中严禁用手触摸立柱,使用需有成年人监护。
使用健身器材能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。孩子能够长高,是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长,因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动,了血液循环,骨组织了 多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以,能促使骨骼生长加速,使孩子身高随之有所增长。
如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练,使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑建立联系,就可使小儿的动作变得灵敏,肌肉变得发达。
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