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规格：1075*450*1410
功能：增强心肺功能及下肢，腰部肌肉力量；下肢柔韧性和协调能力。提高下肢各关节稳定性，对腰肌劳损、髋关节酸痛，下肢活动障碍，肌肉无力，肌肉萎缩等有作用。
锻炼方法
双手握把,两脚分踏于左右踏板上，两脚前后交替自然摆动,进行漫步动作。
作用功能
锻炼下肢肌肉力量灵活性， 心脑血管系统及心肺呼吸系统的健康。
锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体积的休息，使人精力充沛地投入学习、工作； 舒展身心,有助安眠及读书带来的压力 。
锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
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